Blogi
Kirjoituksia yhteydestä, kasvusta ja ihmisyydestä.
Kun yhteydenpuute sattuu – mitä aivot kertovat rakkaudesta, luottamuksesta ja turvasta
Neurotieteessä on havaittu, että aivot käsittelevät sosiaalista kipua – torjuntaa, häpeää ja ulkopuolisuutta – samalla tavoin kuin fyysistä kipua.
Aivot arvioivat jatkuvasti, olemmeko turvassa vai vaarassa toisten seurassa.
Kehoterapia - mitä se on?
kehoterapia, kehollisuus, terapia, helsinki, sisäinen kokemus, hermosto, keho ja mieli, todellisuuden rakentuminen
Etsit yhteyttä, mutta jäät jatkuvasti ulkopuolelle? Tämän takana saattaa olla enemmän kuin uskotkaan..
ulkopuolisuus, yksinäisyys, yhteyden puute
Sisäinen turvattomuus hermostollisena ja kehollisena tilana kesän lomahumussa?
turva, turvattomuus, pelko, kesäloma, ahdistus, hermosto, polyvagaalinen teoria, kehoterapia
"Minun pitää pärjätä." — Avun pyytämisen häpeä ja kehon viisaus
yksinäisyys, yksin, yksinpärjääminen, epäterve “vahvuus”
