Neurotieteessä on havaittu, että aivot käsittelevät sosiaalista kipua – torjuntaa, häpeää ja ulkopuolisuutta – samalla tavoin kuin fyysistä kipua.

Aivot arvioivat jatkuvasti, olemmeko turvassa vai vaarassa toisten seurassa.

kehoterapia, kehollisuus, terapia, helsinki, sisäinen kokemus, hermosto, keho ja mieli, todellisuuden rakentuminen

ulkopuolisuus, yksinäisyys, yhteyden puute

turva, turvattomuus, pelko, kesäloma, ahdistus, hermosto, polyvagaalinen teoria, kehoterapia

yksinäisyys, yksin, yksinpärjääminen, epäterve “vahvuus”