Luettavaa

Omimon kirjallisuussuosituksia

Nämä kirjat ovat olleet tärkeitä opastajia omalla matkallani kohti henkistä hyvinvointia, itseymmärrystä ja sisäistä rauhaa. Ne ovat antaneet minulle työkaluja, joiden avulla olen voinut käsitellä menneisyyden kokemuksia, parantaa yhteyttä itseeni ja elää läsnäolevampaa elämää. Jokainen näistä teoksista on avannut uuden näkökulman ja syventänyt ymmärrystä siitä, kuinka tärkeää on kuunnella kehoa, hyväksyä tunteet ja olla lempeä itselleen.

Matkani on ollut täynnä oppimista, ja nämä kirjat ovat olleet tärkeässä roolissa, sillä niiden avulla olen saanut syvempää ymmärrystä ja kauneutta omaan elämääni. Toivon, että nämä kirjat voivat myös tuoda valoa ja voimaa sinun polullesi, ja tarjota tukea, lohtua ja inspiraatiota, kuten ne ovat minulle tehneet.

Tässä on vain osa kirjoja, mutta päivitän tätä listaa, joten kannattaa käydä kurkkaamassa myöhemminkin.


  • Yogi Bhajan books

  • Björn Natthiko - Saatan olla väärässä

  • Joel Haahtela - koko tuotanto

  • Juha Klaavu - Lapsuuden kehityksellinen trauma

  • Kaisa Peltola - Häpeän alkemia

  • Tommy Hellsten - koko tuotanto

  • Irvin d Yalom- Terapian lahja

  • Charlie Mackesy - Poika, myyrä, kettu ja hevonen

  • Brené BrownI Thought It Was Just Me (But It Isn’t)

  • Bessel van der KolkThe Body Keeps the Score

  • Stephen W. PorgesThe Pocket Guide to the Polyvagal Theory

  • Jorge Buckay - Kuuntele tämä tarina

  • Jorge Buckay - Parantavat tarinat

  • Clarissa Pinkola Estes - Naiset jotka kulkevat susien kanssa

Kannattaa tutustua myös seuraaviin:

  • Arto Pietikäinen – Joustava mieli kirjat

  • Katja Myllyviita – Häpeän hoito

  • James Clear - Pura rutiinit atomeiksi

  • Kimmo Takanen - Tunnelukkokirjat

  • Liisa Uusitalo-Arola - Uuvuksissa, Terapian tarpeessa, Suunnassa

  • Ronnie Grandell - Itsemyötätunto ja Irti itsekritiikistä

  • Antoine de Saint-Exupery - Pikku Prinssi

  • Anthony de Mello - Havahtuminen

  • Brene Brown - Haavoittuvuuden voima

  • Deepak Chopra - Varjominä

  • Don Miguel Ruiz - Neljä sopimusta

  • Eckhart Tolle - Läsnäolon voima ja Tyyneys puhuu, Ihmeiden oppikurssi

  • Elizabeth gilbert - Big magic

  • Gabor Maté - When the body says no ja The myth of normal

  • Jiddu Krishnamurti - Ajattelun tuolle puolen

  • Joe Dispenza - Luo itsesi uudelleeen

  • Joe Vitale - Nollatilassa

  • Jon Kabat-Zinn - Olet jo perillä

  • Kerstin Neff - The Mindful Self-Compassion Workbook

  • Juhani Ihanus- Terapeuttiset tarinat

  • Louise Hay - You can heal your life

  • Nicole Le Pera - How to do the work, how to be the love you see

  • Paulo Coelho - Alkemisti (ja muut kirjat)

  • Peter Levine - Kun tiikeri herää

  • Rhonda Byrne - Salaisuus

  • Rumin runot

  • Sadhguru - Inner engineering

  • Tara Brach - Ehdoton hyväksyminen

  • Viktor E. Frankl - Mans search for meaning