Minkä aika elämässäsi on nyt?

    Tahdotko koko ajan jotain? Olet tyytymätön ja levoton? Kaikilla muilla näyttää pyyhkivän aika hyvin?

    Mark Twain on sanonut osuvasti, että:" Älä luovu haaveistasi. Ilman niitä voit olla olemassa, mutta OLET LAKANNUT ELÄMÄSTÄ."

    On tärkeää ja tarpeellista unelmoida, luoda omaa tulevaisuutta, hahmotella oman elämän ääriviivoja, täyttää niitä kaikella kauniilla. Elää mielummin tulevaisuudessa kuin menneessä.


    Mutta mitä sinulle tapahtuisi, jos pysähtyisit ja eläisitkin tässä ja NYT?

     

    Tämä hetkessä eläminen alkaa olla aika kulunutta carpe diem- lätinää, mille lähinnä naureskellaan ja nostellaan kulmia. Mutta mitä se sellainen hetkessä eläminen oikeasti on?

     

    HARJOITUS:

    1) Pysähdy, ota kynä ja paperia.

    2) Kuuntele hetki ajatuksiasi.

    3) Mitä ajattelet juuri nyt. Kirjaa ylös 3-6 ajatustasi, jotka pyörivät päässäsi juuri nyt. 

        -> Käy vastaukset läpi ja huomaa, kuinka monta niistä koski jotain toivetta, haavetta, menneisyyttä?

    1) Pysähdy uudelleen.

    2) Katso ympärillesi, missä olet juuri nyt? Mitä tunnet? Mitä näet, kuulet, koet?

    3) Kirjaa ylös.

        -> Käy vastaukset läpi. Mitä huomaat?

     

    Kun huomaat tämän hetken, voit olla tietoinen siitä mitä tapahtuu ja voit valita mitä teet havainnollesi.
    Miten toimit vai jätätkö kokonaan toimimatta. 

    Kun tulet tietoiseksi siitä mitä nyt juuri, tässä ja nyt tapahtuu, voit tulla tietoiseksi minkä aika elämässäsi on nyt. MIKÄ JUURI NYT ON TÄRKEÄÄ? Onko Nyt aika katsoa tätä tekstiä? Onko aika kuulla, kun lapsi pyytää huomiota? Onko aika nousta ja lähteä kävelylle? Onko aika tehdä työtä? 

    Kun pysähdyt tulet tietoiseksi valinnoistasi, voit kyseenalaistaa niitä ja siten vaikuttaa niihin. Vain sinä voit vaikuttaa elämääsi. Kun taas toimit autopilotilla. Tunti, kaksi ja kolme sujahtaa somessa huomaamatta.

     

    Missä silloin on elämä ja ne unelmat joita loit? Toteuttaminen on hyvän elämän ja haaveen ero.